Книга “Йога с пропсами”

Выходит в свет ограниченным тиражом перевод книги «Йога с пропсами» доктора Эяла Шифрони – автора известного бестселлера «Йога со стулом».

Доктор Эял Шифрони – ученик Б.К.С.Айенгара, старший преподаватель йоги по методу Айенгара, преподает и практикует йогу уже более 40 лет.  Автор регулярно проводит популярные семинары и мастер-классы по подготовке и совершенствованию квалификации преподавателей йоги по методу Айенгара во многих странах мира.

Книга «Йога с пропсами. Асаны стоя» – это первый том из серии книг автора, посвященной практической работе со вспомогательными материалами, или пропсами, традиционно используемыми в йоге Айенгара для более глубокой проработки в асанах. В книге даются подробные пошаговые рекомендации для правильного применения таких вспомогательных материалов, как одеяла, ремни, кирпичи, стулья, болстеры, стены и веревки. В первом томе рассматриваются вертикальные асаны.

Книга содержит множество подробных фотографий и иллюстраций. Помимо традиционных методик использования вспомогательных материалов для практики асан, многие вариации, приведенные в этой книге, не имеют аналогов –  они впервые задокументированы автором на основе его многолетнего практического опыта и теоретических знаний, и предлагаются для широкой аудитории читателей.

Автор особое внимание уделяет правильной работе в асанах, дает объяснение основных семейств асан и предлагает подробные пошаговые советы по точной отстройке тела в асане.

Книга «Йога с пропсами» предназначена как для преподавателей и опытных практикующих йогу по методу Айенгара, так и для новичков, делающих свои первые шаги на пути постижения Йоги.

«Йога с пропсами», без сомнения, станет жемчужиной в библиотеке всех, кто интересуется йогой. Это методическое руководство даст вам возможность заметно усовершенствовать свою практику йоги. Приятной вам практики!

Тираж издания ограничен.  Закажите свою книгу прямо сейчас!

Телефон: +380966126492 

Skype: polyglottran 

Facebook: www.facebook.com/polyglotfreelance/